تعاني كثير من السيدات من مشاكل الشعر اليومية، مثل؛ تساقط الشعر، والشعر المجعد، والأطراف المتقصفة، وقد لا تملكن القدرة على شراء العلاجات أو المستحضرات نظرا لأسعارها الباهظة، لذا فإنه يمكن الاستعاضة بمواد بسيطة موجود في المطبخ.
في الصين واليابان، استخدمت بعض النساء منذ قرون، ماء الأرز للعناية بالشعر، وهو سر من أسرار الشعر الطويل واللامع والصحي، ويمكن استخدامه من خلال نقع الأرز أو غليه.
ماء الأرز مفيدًا للشعر
ماء الأرز غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، وأيضا يحتوي على عنصر فعّال يُدعى الإينوزيتول، وهو نوع من الكربوهيدرات يعمل على تقوية الشعر وتحسين مرونته ومظهره العام.
يحتوي على بروتينات تقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف، وتعزز من كثافة الشعر ولمعانه.
وأيضا يُحسّن نمو الشعر ويقلل من تكسره، ويساعد على ترميم الشعر التالف، ويغذي فروة الرأس، وعند تدليكه يحسن الدورة الدموية.
طريقة استخدام ماء الأرز
1- اغسلي نصف كوب من الأرز لإزالة الأتربة.
2- ضيفي 2 إلى 3 أكواب من الماء، ثم انقعي الأرز أو اغليه حتى يصبح الماء عكرًا.
3- اتركيه ليتخمر في درجة حرارة الغرفة لمدة 24–48 ساعة.
4- عليك تصفيته من الماء وحفظه في زجاجة نظيفة.
5- بعد غسل شعركِ بالشامبو، ضعي ماء الأرز ودلكي فروة الرأس بلطف لعدة دقائق.
6- اتركيه على الشعر من 20 إلى 30 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا.
كم مرة نستخدم ماء الأرز؟
ينصح باستخدام ماء الأرز للشعر من مرة إلى مرتين أسبوعيًا فقط، وتكفي هذه الكمية لتحقيق نتائج فعالة دون التسبب في أضرار، وعند الإفراط في استخدامه، يسبب جفافًا أو ضعفًا في بصيلات الشعر، وأن لكل نوع شعر احتياجاته الخاصة، فلا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع، ومن المهم مراقبة استجابة شعرك بعد الاستخدام، وتجنّب الإفراط.
ماء الأرز ليس علاجًا سحريًا لكل مشكلات الشعر، إذا لاحظت تهيجًا في فروة الرأس أو أعراض حساسية، يفضل التوقف فورًا عن الاستخدام وإجراء اختبار بسيط على جزء صغير من الجلد، أو استشارة أخصائي العناية بالشعر.
